La bolsa de guardia: checklist para no olvidar nada

A casi todo el mundo le ha pasado: vas ya de camino al turno y te das cuenta de que el cargador se quedó enchufado en casa. O de que la muda limpia está perfectamente doblada... en el sofá. Para eso sirve una bolsa de guardia que se prepara siempre igual, con la misma lista.

En resumen: La bolsa de guardia se prepara siempre con la misma lista de ocho básicos, organizada por zonas y con una bolsa de tela para separar lo usado de lo limpio.

Los más elegidos

NeceserNeceser Vichy NaranjaVerlo en la tienda →Tote bagTote Bag SanitariosVerlo en la tienda →RiñoneraFanny Bag EnfermeríaVerlo en la tienda →MochilaMochila Unicornios NegroVerlo en la tienda →

Esta es la tuya. La checklist de abajo está en imagen: guárdala en el móvil, ponla de fondo de pantalla o imprímela y pégala en la puerta de la taquilla o de casa. Debajo, el porqué de cada cosa y cómo organizarla por zonas para que no se mezcle todo.

Qué meter en la bolsa de guardia: la lista corta

Ocho cosas dan para casi cualquier guardia o turno largo: la identificación, las llaves con el DNI y la cartera, el móvil con su cargador, los gorros limpios con uno de recambio, una muda con calzado cómodo, un neceser pequeño, algo de picar con una botella y una bolsa para la ropa usada. Lo demás es personal: añade, quita y ajusta a tu unidad. Y si tu centro tiene normas sobre qué puedes llevar dentro, consulta el protocolo de tu centro.

Zona 1: lo que no puede quedarse en casa

Identificación, llaves, DNI y móvil. Guárdalos en el mismo sitio, siempre el mismo, para comprobarlos de un vistazo. La funda colgante de móvil es una buena aliada: mide 12 × 21 cm, va forrada y tiene un bolsillo exterior donde caben las llaves o la tarjeta, y cuesta 12,99 €. Y la tarjeta, mejor colgada en un lanyard (8,99 €) que perdida entre papeles.

Zona 2: ropa, gorros y calzado

Una muda completa, calzado cómodo de repuesto y gorros limpios. Si dudas de cuántos llevar, echa un ojo a cuántos gorros de quirófano necesitas. Para separar lo usado de lo limpio, una bolsa de tela con cordón lo resuelve: la bolsa multiusos de Cosesi (12,99 €) mide unos 40 × 36 cm, es de algodón 100 % y es reutilizable y de fácil lavado.

Zona 3: tu neceser

Lo de siempre, en versión mini: lo que uses tú al cambiarte o al refrescarte antes de volver a casa, un coletero de repuesto y crema de manos si la usas. Un neceser cuesta 14,99 €, y el Neceser Box Mini, de 16 × 10 × 8 cm, cabe en cualquier bolso. Lo importante es que esté siempre montado: se vacía, se repone y vuelve a la bolsa.

Zona 4: picar, entretenerte y recargar

Algo de picar que aguante bien dentro de la bolsa, una botella y algo para el rato libre: auriculares, un libro, un crucigrama. No es un lujo, es lo que hace que una pausa corta sea una pausa de verdad. Y no te olvides del cargador y, si puedes, de una batería externa.

Zona 5: el material del turno

Bolis, tijeras y lo que uses a diario: tienes la lista en qué llevar en el bolsillo de la bata. Si prefieres llevarlo en la cintura, la riñonera de Cosesi (17,50 €) mide 24 × 17 cm y tiene un soporte para el esparadrapo; todo el detalle está en qué llevar en la riñonera de enfermera.

Qué bolsa elegir para llevarlo todo

• Tote bag (19,99 €): espaciosa y ligera, cabe el uniforme, el almuerzo y los imprescindibles del turno.
• Mochila saco con cordón: ligera, para llevar pocas cosas; la de tamaño adulto mide 44 × 34 cm.
• Riñonera: para lo mínimo, con las manos libres.

Puedes pedir el tote, el neceser, el lanyard y la riñonera con tu nombre bordado, que es opcional y suma 4,50 € por producto. Como confeccionamos cada pieza para tu pedido, puedes pedir cualquier producto con cualquiera de nuestras telas, aunque no lo veas así en la web: escríbenos por WhatsApp (654 014 889) y te decimos. El plazo es de 7-10 días hábiles de confección más 1-3 de envío, y si quieres montar un juego a conjunto, mira los tote bags.

Un truco final: deja la bolsa lista la noche anterior y repasa la checklist con el móvil en la mano. Y una vez al mes, vacíala entera y repón lo que falte; así es mucho más difícil que se quede en casa la muda o el cargador.

Preguntas frecuentes

¿Qué llevar en la bolsa de guardia?

Ocho básicos: identificación, llaves con DNI y cartera, móvil con cargador, gorros limpios y uno de recambio, muda y calzado cómodo, un neceser pequeño, algo de picar con una botella y una bolsa para la ropa usada. Consulta el protocolo de tu centro por si hay normas.

¿Qué bolsa conviene para una guardia?

Depende de lo que lleves: un tote bag si necesitas sitio, una mochila saco con cordón si llevas poco y una riñonera para lo mínimo con las manos libres.

¿Se puede poner mi nombre en la bolsa y el neceser?

Sí. El nombre bordado es opcional y suma 4,50 € por producto en tote bags, neceseres, lanyards y riñoneras.

¿Cuánto tarda un pedido y cuánto cuesta el envío?

Cada pieza se confecciona para tu pedido: 7-10 días hábiles de confección más 1-3 de envío. El envío a península cuesta 5,99 € y es gratis desde 60 €.

Más de 190 opiniones nos dan un 4,9 en Trustpilot. ¿Quieres un producto con otra tela o un pedido especial? Escríbenos por WhatsApp (654 014 889) y te ayudamos.